天才筆記術:靈活運用心智圖,實現思考轉換的方法









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底下是 天才筆記術:靈活運用心智圖,實現思考轉換的方法 的內容簡介



心智圖最強「實踐版」

筆記將從「記錄工具」轉變為「思考工具」


從現在開始,請捨棄用筆記來記錄「別人的想法或資訊」,

而是記錄「自己的思考方式」,

讓各種新奇的創意源源不絕地從心智圖中湧現。

本書可以為你帶來——

◎用簡單的MEMO技巧,導出創意潛能

◎將混亂的資訊、思考,利用筆記瞬間使思路恢復清晰

◎成為記錄高手,喚醒你的視覺思考能力

◎擺脫直線思考框架,隨時能產生新創意、新想法

◎做事愈來愈有條理,每天都能進步一點點

「來自日本心智圖推廣第一人的超完美實踐書。」 ?

?──神田昌典(日本頂尖頭腦Top Brain)

◎人天生就有著「想知道」、「想了解」和「想改變」的欲求。

心智圖則是能夠做到「最大可能地將腦的運作內容完整呈現出來」的筆記方法,並能夠使之活性化,轉化成自由創意的發想工具。

大家的記筆方式想必從小就習慣「從左上方開始,橫式書寫」或是「從右上方開始,直式書寫」,將文字排成行;而寫筆記時,只會將注意力放在「寫什麼內容」,而不是「記錄的方法」。簡單的說,這種條列式的書寫法,從「大腦運作模式」角度來看,對於增強記憶能力和整理能力,或是引發更豐富的創意等方面,效率卻是驚人地差。換句話說,大家平常習慣使用的筆記方式,並沒有辦法活化我們的思考。

心智圖筆記是可以將腦中各種新奇的創意發想,變成現實可見的工具。怎麼說呢?當你面對著自己親手動筆寫下的東西,只要再想一下,將所能聯想到的下一步動作也寫下來,接著再繼續思考前一步驟所寫的內容並記錄下來……如此反覆操作,這個動作絕對能夠幫助頭腦進行有效的運轉。所以,如果只是把筆記當成單純的記錄工具而已,那不是很可惜嗎?

沒想到筆記博客來網路書店 居然蘊含著這樣強大的力量,因此,請捨棄筆記是「用來記錄別人的思考或資訊」的刻板印象吧!

◎將筆記從「記錄工具」進化為「思考工具」,大腦的使用方式/心智運作也將隨之改變

筆記狂人愛迪生,光是已發現的筆記數量有500萬張,享年84歲的天才,連續70年接連不輟地寫著,平均每天大約有2000張。達文西、牛頓、達爾文等天才們也都留下相當具有參考價值的筆記,看了書中達文西筆記的照片,就可發現這些天才們的筆記裡並沒有整齊行列式的寫法。換句話說,他們的筆記皆有其獨特性及激發腦部運作的功能。

一個人只要能找出自己真正的個性及隱藏的能力,就會變得有自信,發揮更大的力量,因此希望讀者可以透過本書內容,進化自己的筆記能力,讓自己從「思考的限制框架」中獲得解放,獲得自由發想如泉水湧出的體驗。這時你就會切身感受到體內湧出的自信,並且驚奇地發現,自己與他人的溝通品質已然產生轉變,重要的是,還能喚醒腦中沉睡的潛能。

◎從溝通到共鳴,呼喚幸福的心智圖筆記術

藉由心智圖筆記掙脫思考的限制框架、學會自然心智運作之後,人生必定會轉向更好的方向,除此之外,這種方式也能運用在人際溝通上。人與人之間的溝通有四個階段:傳達→理解→共鳴→共生,懂得善加運用自然心智運作的人才,透過溝通形成一個沒有對立且共鳴、共生的團體。運用心智圖,即可輕鬆達到更深層的溝通交流。

在團體中,心智圖可以讓每個人各自隨意地不斷拓展延伸想法與創意,將天生擁有的頭腦力量以最自然、快樂且最全面性的方法發揮出來,迅速培養個人的自然心智運作能力,讓大腦在最自然狀態下運作。將每個人繪寫的心智圖在小組內進行分享,除了可以互相觀摩,更重要的是有效針對討論主題進行腦力激盪,團體的自然心智運作於是成形,且能帶來一種彼此安心信任的感覺,對共同的願景產生共鳴。

天才所用的心智圖筆記術,最終目的是為了讓人在「自然心智運作」的情況下,保持熱情愉悅、快樂享受人生的工具,這樣就能真正擺脫「思考限制框架」,找到自己真正的幸福。

本書特色

◆點出傳統筆記方式的缺點,讓讀者感受原來筆記是思考的工具,藉以調整改進。

◆詳細解析天才們的筆記,開發出運用心智圖做筆記的方法,一般人也能輕鬆上手。

◆寫筆記不僅只使用在個人層面,還能強化團隊的心智思維,建立出有效的溝通方式。



  • 譯者:黃玉寧
  • 出版社:晨星

    新功能介紹

  • 出版日期:2017/03/13
  • 語言:繁體中文


商品網址: 天才筆記術:靈活運用心智圖,實現思考轉換的方法



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▲無論是5年前、5年後,Lulu都是媽媽心愛的狗女兒。(圖/阮小姐提供)



記者李依融/採訪報導

狗女兒Lulu走失5年還能回家,住在台中的阮小姐「想到還會起雞皮疙瘩」,重新牽起這段緣份的李姓愛媽發現有隻黃狗被困在工廠相當虛弱,颱風天擔心狗狗撐不住,於是和友人翻牆博客來把狗狗抱出來送醫,晶片一掃才知道就是Lulu,而牠的家人一直好想念牠。巧的是,Lulu7月31日回家,而她的生日正好在7月底。

▲▼Lulu被困在工廠裡好幾個月,如果愛媽帶的食物掉進大溝裡,牠就只能餓肚子,最後愛媽爬牆把牠抱出來。(圖/李姓愛媽提供)



李姓愛媽幾個月前發現一處大水溝旁的工廠有隻黃狗徘徊,原本常駐的建商因為房子蓋好了建材都收走了,而狗狗也被困在裡頭,她擔心狗狗餓肚子卻找不到路可以帶出來,只能每天隔岸投食物,但如果食物掉進水溝裡,狗狗就沒得吃了。由於前陣子日曬又颱風,李姓愛媽擔心狗狗會餓死或脫水,於是在7月30日和賴姓友人想盡辦法翻過圍牆,用接力的方式把狗狗抱出來送醫院。沒想到狗狗給了大家一個大驚喜,獸醫院打電話告訴李姓愛媽「這隻狗狗叫Lulu,有掃到晶片,已經走失5年了!」

▲媽媽來接Lulu回家,糾結的毛剃短舒服多了!(圖/阮小姐提供)



阮小姐一家7月31日下午到獸醫院看狗狗,她們的心情很複雜,一半開心一半又是懷疑,而見到狗狗的一刻並沒有像電視上演的「衝向懷抱」那麼戲劇化,因為5年不見,狗狗也有些遲疑害怕,但是阮小姐的姪女一看到就確定了「牠就是Lu啦!」阮小姐說,5年前帶1歲多的Lulu到動物醫院打疫苗,有項圈並牽著繩子走到醫院門口,突然有隻很大的狗狗出來對著Lulu吠,「Lulu一受驚嚇就逃跑了,雖然有牽繩但是那時候Lu大概16公斤,我一個瞬間拉不住就鬆開了,趕快追上去,沿路也都叫路人幫我攔狗,也有很好心開車的人跟我說走哪個巷子比較快,但是還是完全追不上。」

▲▼Lulu走失時的PO文和走失前漂亮的模樣。(圖/阮小姐提供)



從Lulu跑丟的那一刻,阮小姐一家不斷尋找,印了傳單麻煩寵物美容、獸醫院等店家幫忙張貼,到附近大樓一棟一棟去拜託貼公告,親戚朋友也都幫忙找,只要有空就騎著腳踏車沿街找,公園、草叢等都找遍了,就這樣地毯式搜索近1年,但是希望一天又一天地落空。阮小姐也去請教好幾位動物溝通師,「他們說Lulu沒死,可是在一個暗暗的地方,不是躲起來就是被關起來了,所以才會找不到。」

▲阮小姐一家想著Lulu,後來領養了邊境Lady和紅貴賓龍龍。(圖/阮小姐提供)



因為Lulu不見了,阮小姐一直掛心著,這5年間又收養了紅貴賓龍龍和邊境牧羊犬Lady,「Lady是撿到的,我就想到Lulu,趕快帶牠去掃晶片但是掃不到,後來幫牠做了『我想回家』的傳單,也沒人來認領,所以就收編了。」阮小姐接到動物醫院的電話時一度以為對方打錯了,「我想說那裡不是我家狗狗看診的醫院,會不會打錯了?但對方又跟我說Lulu,我其實很懷疑,但是下午就帶孩子和姪女到醫院去確認,現在想到整個過程還起雞皮疙瘩。」

▲▼家裡沒什麼變,只是阿Lu在外面有一餐沒一餐的生活一定好辛苦。(圖/阮小姐提供)



▲Lady:姑姑我們家怎麼又來一隻狗狗?原來牠就是Lulu姐姐啊!(圖/阮小姐提供)



阮小姐隔了5年再見到Lulu好心疼,「牠好瘦,那個肋骨一根一根都好清楚。」因為在外生活好久,Lulu檢查出有心絲蟲和貧血,需要慢慢治療,而且牙齒斷了2、3顆,雖然一開始見到媽媽Lulu還是懷疑害怕,但漸漸越來越活潑了,還會跟龍龍與Lady玩在一起,食慾也很好,目前已經增胖了3公斤。阮小姐提到,Lulu剛回家時Lady一臉莫名其妙,想說哪裡來一隻狗,「Lady一直跑來看我又對Lulu低吼,我告訴牠『Lulu是先來我們家的狗狗,因為走失了我才會養你們,現在牠回家了』,結果牠輕輕叫了一聲就走開了,好像是聽得懂一樣。」

▲小時候的Lulu在收容所差點被安樂死。(圖/阮小姐提供)



Lulu原本是收容所待安樂死的幼犬,被一名好心的中途媽媽接出來大約4個月時被阮小姐收養,當時中途媽媽堅持狗狗一定要植晶片,而阮小姐也非常認同,於是在Lulu7個月大結紮時植了晶片,除此之外定期預防針、每個月心絲蟲、除蚤藥物也從來沒少過,5年後正是小小的「晶片」立了大功,讓Lulu回到幸福溫暖的家。動物醫院猜測,因為Lulu長得像狼犬,走失後被人撿回去顧工廠,並沒有第一時間掃晶片,而阮小姐也呼籲,如果撿到狗狗「請幫忙帶去掃晶片」,這樣簡單的動作對狗狗和飼主來說是非常大的幫忙。

Lulu正好7月底滿7歲,而「結束流浪生活」這樣的生日禮物實在好珍貴,阮小姐非常感激能與狗女兒重逢,也感謝李姓愛媽把Lulu從工廠帶出來和動物醫院的照顧,從今以後會陪伴Lulu越來越健康,還要再幸福生活好久好久。

▲▼現在的Lulu不那麼害怕了,還跟家裡的狗狗朋友玩得很開心。(圖/阮小姐提供)









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